sevgili güneş lütfen cildime zarar verme

başlığım uzunmu oldu? olsun ben güneşime ricamı etmiş oluyumda, tek sorun başlık olsun :) yaz geldi gelecek derken, havalar iyice ısındı. bu sıcaklar bizi bunaltsada, kendimizi serinletmenin birçok alternatif yolu vardır, gerek giysiler, gerekse serin içecekler bizi sıcaklardan bir nebze olsun korur...
peki ya zararlı güneş ışınlarından nasıl korunmalıyız. Zararlı güneş ışınlarından korunmanın en kolay yolu, 10.00 ile 16.00 Saatleri boyunca kapalı mekanlarda kalmaktır. Ancak bu ne pratik ne de hoşumuza giden bir yöntemdir. Güneş koruyucu kremleri, geniş siperliği olan şapkalar, U.V. geçirmeyen filtreli gözlükler, bu görevi üstleneceklerdir...

Erken deri yıpranmasının en önemli sebebi olan güneş ışığı, uzun süreli tekrarlayan temasıyla çeşitli formlarda deri kanserine yol açmaktadır. Güneş yanıkları, güneş hassasiyetleri, ışığa bağlı döküntü, kaşıntı, savunma sistemi çöküşleri, göz harabiyetleri, diğer oluşturduğu problemlerdir...

dermatolog dr. Hasibe Özkılıç, güneşten korunma ilgili şunları söylüyor:

Alınacak önlemler

- Giysilerin sık dokulu, açık renkli olanları daha iyi korur. Kumaşlar ıslandıkça, koruma gücü düşer.

- Beyaz bir tişört, dokuma sıklığına bağlı olarak 4-8 koruma faktörlü bir ürün kadar koruma sağlar.

- Kot kumaşları, yüzde 100 koruma sağlar.

- U.V. filtresiz güneş gözlükleri, gözbebeklerinin genişleyerek daha fazla zararlı güneş ışığını
geçirmelerine yol açmaları nedeniyle zararlıdır.

- Bulutlar, kızılötesi ışınları emer, U.V ışınlarını hemen hemen hiç emmez. suyun 90 cm derinine kadar güneş ışınları rahatça girebilir.

- Güneş siperlikli (7.5 cm) şapkalar, iyi birer güneş koruyucusudur.

- Beyaz renkli saçların deriyi neredeyse hiç korumadığını da bilmelisiniz.

kedi gözü makyajı

bugüne kadar birçok kedi gözü makyajıyla karşılaştım, ama en çok beyendiyim yöntem buydu. makyaj yapısı itibariyle hem kedi gözlerini anımsatıyor hemde gözleri, bir müsamerede kedi rolu almış gibi deyilde :D belirgin ve çekici kılıyor. gelin bu uygulamayı beraber inceliyelim...
(yüzümüze fondöten, pudra ve gözlerimize göz bazı uyguladıktan sonra işlem başlıyor)

göz kapağımıza koyu tonlardında sedefli bir far uyguluyoruz

blendır fırçasıyla farımızı iyice dağıtıyoruz

eyeliner fırçasıyla kirpik diplerine eyelinerımızı çekiyoruz ve şekildeki gibi kuyruğu biraz uzatıyoruz

daha ince eyeliner fırçasıyla alt kirpik diplerine, göz pınarımızın yanından yatay geçerek eyelinerımızı tamamlıyoruz

eyeliner kuyruğumuzun altına ve göz pınarımıza haylayter (aydınlatıcı) uyguluyoruz

haylayter işlemini şekildeki gibi kaş altlarınada uyguluyoruz

üst kirpiklere iki kat alt kirpiklere bir kat maskara uyguluyoruz

işte sonuç :) hem gedi gözü, hem çekici, ya sizce ?

poğaca

işte çocuklarımın deli olduğu yiyceklerden bir tane daha. peynirli poğaca :) benimde zor anlarımda en büyük kurtarıcım. gerek atıştırmalık, gerekse ani gelen misafirime çay eşliyinde ikramlık. bu tarif tam benim damak tadım, e buyrun beraber yapalım beraber tadalım :)..








malzemeler:
2 ölçek süt
1 ölçek sıvı yağ
1 yemek kaşığı tuz
5 yemek kaşığı şeker
maya
un
peynir
1 yumurta ve susam

yapılışı:
derin kap içinde süt, sıvı yağ, tuz, şeker, maya, koyarak karıştırıyoruz daha sonra bu karışıma az un katıp hamur haline gelene kadar yoğuruyoruz eyer hamur fazla cıvıksa azar azar un katıp kulak memesi kıvamını alana kadar yoğurup hamuru dinlenmeye bırakıyoruz. daha sonra dinlenmiş hamuru küçük top top eşit parçalara ayırıp tekrar 5 dk kadar dinlendiriyoruz, o küçük hamurları yuvarlak açıp içine rendelenmiş peynir ilave edip rulo şeklinde yuvarlayıp yarım ay yapıyoruz ( istediyiniz şekli yapmak sizin zevkinize kalmış bir durum ) bütün hamurlara aynı işlemi yaptıktan, ve tepsiye dizdikten sonra 180 derece pişiriyoruz. umarım hoşunuza gider afiyet olsun...

salatalık mucizesi

kabuklarını yüzümde beklettiyim zaman, etkisini anında gösteriyor diyebilirim, yüzümdeki ferah ve sıkılaşma hissi, beni oldukça mutlu ediyor, neden mi? yüzüm ve cildim için doğru bir yol izlediyim için. doğal bakım kürlerim arasında 1.sırada limon, 2.sırada ise salatalık yer alıyor. cildimin güzelliyi için doğaya çok güveniyorum heralde :) meyve soyarken ve yerken bile o eldeki vitaminler ziyan olmasın diye ellerini yüzüne süren bir insanım, çokmu abartıyorum acaba? :)...

salatalık, a, c, b1, ve b2 vitaminleri ile fosfor, demir, kükürt, manganez, ve protein içerir. içindeki bol kükürt, ciltteki ter bezlerini çalıştırdığını belirten uzmanlar, bu sebzenin kendisinin ve suyunun, cildi tonik kadar iyi temizlediyine dikkat çekti. ve cildiniz için salatalığın bir vitamin deposu olduğunuda ekledi...

alman oyuncu ırıs berben, 53 yaşında olmasına rağmen hala çok genç görünüyor. gençliyinden buyana annesinden öğrendiyi mucizevi maskeyi uygulayan güzel oyuncu, genç görünmesini ve güzelliyini bu maskeye borçlu olduğunu söyledi. salatalığın mucizesine inanan Berben, salatalığı püre haline getirdikten sonra, biraz sütle karıştırarak, maskesini yapıyor. 20 dakika beklettikten sonra sadece suyla yıkıyor. ve hergün bu maskeyi tekrarlıyor...

oje tasarımım

oje tsarımım, diyorum çünkü başka bir blogta yada videoda görmedim varsa bilmiyorum ama ben görmedim. tamamen kendi hayal gücüm :) kadife tırnak uygulamasını izlemiştim ordan esinlenerek bende böyle bir yol denedim. umarım hoşunuz gider...

malzemeler tamamen bu 2 ürünle sınırlı, aynı renkten oje ve sim

flşsız bir çekim, sağlıklı bir görüntü deyil ama flaşlı daha bikötü çıkıyordu ve resim algılnamıyordu

bir kat ojeyi sürüyoruz

üzerine simleri döküyoruz

hafif pıt pıt hareketleriyle simleri ojeye sabitliyoruz, ve oje kuruduktan sonra tırnak etrafındaki fazla simleri bir fırça yardımıyla temizliyoruz

işte sonuç :)

sevdim :) sık sık uygularım artık

dilerseniz 3. bir uygulma olarak kalyon kullanabilirsiniz, ben bu şekilde kullanmayı tercih ettim. umarım beyenirsiniz sevgiler...

 

 

 

 

mezuniyet kıyafetleri

mezuniyet yaklaşıyor ve tahminimce bütün kızlarımız kıyafet arayışı içinde. aslında çok önemsenen bu alışveriş ama neyazıkki aşırı seçici olmaktan herzaman en son ana kalıyor ve bir panikle, ya anneniz ya ençok sevdiyiniz arkadaşınız yada zevkine güvendiyiniz birini kolunuza takıp sokaklara dökülürsünüz, ve o kısıtlı zaman sizin yalnış bir seçim yapmanıza neden olabiliyor...
elbetteki özenmeniz gereken bir durum, ama aslında durum basit, doğal ve sizi yansıtacak bir kıyafet almanız yeterli olacaktır. fazla şatafatlı bir kıyafet ve aşırı koyu bir makyajla, sizce şık olunur mu? dikkat çeker ama asla şık olunmaz, şıklık bu deyildir. taşıyabildiyiniz ve üzerinizde yakışan her kıyafet şıktır ama bununla beraber yaşınızıda yansıtacak bir kıyafet olmalı. genç kızlarda olgun görünme özentisini anlayabilmiş deyilim, zaten büyümiyecek misiniz? o anda görünmek istediyiniz yaşı, dolu dolu yaşıyacak zamanlarınızda olacaktır elbet. ama gençlik elinizde olan büyük bir hazinedir bunu iyi deyerlendirin, zira birgün gidecek ve onu mumla arıycaksınız, ozamanda daha genç görünme çabaları harcıyacaksınız. işte buyüzden yaşınızın deyerini bilin, yaşınızı yaşayın ve yaşınıza yakışacak şekilde gece veya kutlama kıyafetleri tercih edin. inanın sizi daha masum ve daha dikkat çekici hale getirecektir. o bebek suratı boya küpüne çevirmekte güzellik deyildir. kaba bir tabir oldu ama neyazıkki böyle :) yüzünüzün güzel hatlarını ortaya çıkaracak, pastel tonlarında, abartıya kaçmadan yapılabilecek bir makyaj, engüzel genç kız makyajıdır, kıyafetinizi tamamlıycak bir saç... olay tamamdır ;)

lübye (acebek börülce)

acebek ve börülce adıylada bilinen bu bitkimize biz hataylılar lübye, deriz. severek yaptığım ve tükettiyim bir yemek. hiç uzatmadan tarifine geçelim...

malzeme:
1 kg. lübye
4 adet domates
1 adet kırmızı biber
1 yemek kaşığı (tepeleme) domates salçası
1 soğan
yarım çağ bardağı zeytin yağı
1 çay kaşığı tuz



yapılışı:
ayıkladığımız lübyeyi doğrayıp yıkıyoruz, soğanı zeytinyağı ile kavurup lübyeyide üzerine katıp iki çevirip üzerini kaptıyoruz. 2 dakika sonra lübyeyi tekrar çevirip, doğarnmış biber domatesleri ve ayrıca salçayı lübyenin üzerine ekleyip, tuzunuda katıp üzerini kapatıyoruz ve kısık ateşle pişmesini bekliyoruz. arada 1-2 kes karıştırmalı. bu kadar :) afiyet olsun...

23 nisan ve lc waikiki

hey gidi günler hey... bir zamanlar bende çocuktum annemin babamın bana aldığı hediyeleri kıyafetleri kendimden bile sakınırdım kullanmaya kıyamazdım. hatta bir ayakkabı alışverişi sonrasını hiç unutmam, günlerce ayakkabımı kirlenmesin diye dışarda giymedim. anneannem gibi konuştuğumun farkındayım ama neyazıkki gerçek budur şimdiki nesil böylemi. kıyafetler hor kullanılıyor iki yada üç kullanımdan sonra artık aynı kıyafeti giymek istemiyor ve bunlara benzer daha bir sürü şey...
konumuza dönecek olursak, bildiyiniz gibi 23 nisan'a günler kaldı ve henüz çocuklarıma ogüne özel bir kıyafet alış verişi yapmamıştım. ikigün önce 11yaşındaki kızıma ve 8yaşındaki oğluma  ''lc waikiki'' alış verişi yaptım. 23nisan'a özel çok cici kıyafetler vardı. kızıma isteyi doğrultusunda çok güzel şeyler aldım. fakat oğlumun gösterisi nedeni ile öğretmenimizin isteyi doğrultusunda kıyafet aldık. lc waikiki'de, hersene nisan ayında çocuk alışverişinde, limit aşanlara hediye yada indirim gelenek haline gelmişti. fakat bu sene bu tip bir güzellikle karşılaşmadım...

bana ve kızıma ait bir kombini, pudra ve mürdüm renklerin uyumu, çok güzel görünüyorlar :)

bebek yakasındaki inci boncuk detayları çok hoşuma gitti ayrıca krem üzerindeki pudra güpür görselliyini dahada bir arttırmış. çocuk ve gençlerde önü düz kısa arkası uzun gömlekler moda. bu gömleyin fiyatı 26.90

bir gömleye bir pantalon ancak bukadar yakışır. dar pantalon tarzındaki bu ürünün paçalarındaki altın rengi küçük fermuar, ayrı bir şirinlik katmış. bu pantalonun fiyatı 39.90

 kendime bile alasım geldi. mürdüm rengine zaten bir hayranlığım var :) bu babet 24.90

oğluşumun gösteri gömleyi :)) fiyatı ise 17.90

oğluşumun gösteri pantalonu, kemeri kendisine ait. normal yan ceplerinden başka dizlerinde yanlarda asker cepleri var. çok koyu bir lacivert olduğundan, detaylarını bir türlü görüntüleyemedim. bu ürünün fiyatı 26.90

 

not: bütün dünya çocuklarının 23nisan bayramını canıgönülden kutlarım.

çocuklarımız geleceyimizdir...

 

karışık pizza

işte çocuklarımın en sevdiyi yemek :) yaklaşık 2 senedir evde pizzamı kendim yapıyorum ve normalde yemeklerde çok seçici olan çocuklarım bayıla bayıla afiyetle yiyor. sevgili anneler sizede bu tarifi öneririm. aslında tam anlamıyla tarif denemez çünkü pizza olayında doğaçlama çalışmayı seviyorum, yani o an elimin altında bulunan malzemeler neyse onları kullanıp kurallarını çiynediyim bir yemek. mantar, yeşil zeytin, siyah zeytin, domates, biber, salça, haşlanmış mısır, sucuk, sosis vs. pizzaya yakışacak herşeyden yararlanıyorum. acılı yada acısız tercihiniz neyse o yönde malzeme kullanırsınız. ben denemek amaçlı bir kereye mahsus kekik kullandım ve çok beyendim ancak çocuklarımın beyenmediyi ilk ve tek pizzamdı, bidahada kekik katmadım. işte bugün yaptığım pizza tarifi...

malzemeler:
un
1 tatlı kaşığı margarin
4 adet domates
1 avuç siyah zeytin
1 avuç yeşil zeytin
1 avuç ince doğranmış sucuk
1 tane doğranmış acısız biber
250 gr. haşlanmış mısır
250 gr. kaşar

not: bu tarif benim üçlü paslanmaz tepsilerimin en büyüyü için geçerli, siz nasıl bir tepside pişirecekseniz ölçeyide tepsinizin hacmine göre uygularsınız...

yapılışı:
bir tatlı kaşığı margarini tepsime iyice sürdümki hamur piştikten sonra yapışmasın. daha sonra göz kararı yoğurmuş olduğum hamurumu tepsiye yayarak açtım. daha önce bir kap içinde hazırlamış olduğum domates, zyetin, sucuk, biber ve mısır karışımını, tepsideki hamurun hertarafına iyice dağıtarak yaydım ve tepsiyi fırına verdim 200 derecede pişmeye bıraktım. pişmeye yakın tepsimi fırından alıp daha önce rendelemiş olduğum kaşarları açık yer kalmıycak şekilde üzerine serpiştirip tepsiyi tekrar fırına verdim 3-4 dakika daha piştikten sonra fırından alarak dilimleyip servis ettim. umarım beyenirsiniz, afiyet olsun...
 (resimdeki pizzamı fotoğraflarken henüz dilimlememiştim)

maden suyu ile yüz bakımı

bildiyiniz gibi maden suyu hayatımızda ciddi bir yer almış durumda. metabolizmamızı çalıştırmakta, hazımsızlıkta yardımımıza koşan süper kahramandır kendisi :) ayrıca serinlemek amacıyla içenlerde var... namıdeyer süper kahraman sadece bunlarlamı sınırlı, tabiki hayır...
yüzümüze uygulıyabileceyimiz en iyi doğal toniktir. isteye göre farklı tercihlerde kullanılarbilir. örnek verecek olursam, yüzünüzü normal suyla yıkar gibi maden suyuyla yıkıyabilirsiniz, yada bir pamuk yardımıyla yüzünüze tonik uygular gibi sürebilirsiniz, hatta buz kalıp şeklinde yüzünüze uygulıyabilirsiniz (not:önceden sodayı buz kalıbına dökün ve buzlukta dondurun,
 ama kalıpları yarım bırakın asitli olduğundan donma esnasında buz kalıpları şişecektir)...




benim ençok tercih ettiyim yöntem buzlu soda. hem minerallerinden yararlanıyorum cildimi besliyor hem temizliyor, hemde buzun oluşturdu soğuk etki cildimin sıkılaşmasında çok büyük etken sağlıyor... ayrıca limon ile el ve yüz bakımı yazımı incelemenizde yarar var ;)

Wish of Love avon

ilk püskürttüyümde, kendimi gül bahçesinde sandım ama akşama kokudan eser yoktu... aslında bu iki cümle ürünü anlatmaya yetiyor. muhteşem bir kokuya sahip, ayrıca yaz mevsimine accayip yakışan bir parfüm şekerli bir koku olmasına rağmen, ağır ve yoğun olmayışından rahatsızda etmiyor, aksine bir bayanın üzerinde olması gereken kıvamda
. ama gelingörünki kalıcı olmayışı büyük bir eksi... sizde benim gibi ''olsun bende sık sık püskürtürüm problem deyil'' derseniz eyer, kesinlikle tavsiye ederim... uzun zamandır severek kullanıyorum her indirime girdiyinde siparişe sarılırım :)

Soft Musk avon

''güzel bir parfüm'' sözü ile başlamak istiyorum :) avon'dan kadınlar gününe özel indirim fiyatıyla almıştım. ürünü temsilcime getirtirken tereddütlerim vardı, çünkü ilk defa kullanacaktım. aslında büyük cesarettir kokusunu bilmediyiniz bir parfüm almak, beyenilmediyi taktirde akibeti ya hediyeliktir yada oda parfümü olarak tüketilmek. ama uygun fiyatından dolayı düşünmeden yazdırmıştım. nihayet zaman geldi çattı ve parfümüme kavuştum :) sıktığımda kokusunun bana verdiyi bebekimsi his mükemmeldi, pudra ve sabunumsu bir kokusu var. öyle yoğun ağır deyil tam ilkbahara yakışacak bir parfüm. severek kullanıyorum 11 yaşındaki kızım arada elbiselerine püskürtüyor :)